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フルーツカクテル…チアシードヨーグルト
by しゅんぴんマム
フルーツたっぷり、チアシード入りヨーグルト♪フルーツだけならパーティーに…作りおき出来るし子供達も大喜びする事間違いなし
コツ、ポイント
切って和えるだけ。グラニュー糖入りなので馴染むように冷やすくらいかな!
材料
いちご
1パック
バナナ
1本
キウイ
2個
オレンジ
1個
りんご
半個
グラニュー糖
大2
レモン(ポッカレモンでも)
大1
白ワイン
小2
ハチミツ
少し(なくてもOK)
このレシピの生い立ち
お正月にX'masに子供も大喜び\(^-^)/あまり甘味のない果物に当たってもこれで美味しくなるかな!
1.
フルーツをサイコロ型に切る。
2.
切ったフルーツにグラニュー糖をまぶし、レモン汁、白ワイン、あればハチミツを入れ和える。
3.
2のフルーツを味が馴染むように冷蔵庫で冷やします。
4.
そのまま頂くのも☺ チアシード入りヨーグルトに添えて♪朝食にもいいよね!ヨーグルトにチアシード入れ混ぜたら(*・∀-)b
5.
フルーツは何でもOK!少ないようならグラニュー糖とか減らせば♪臨機応変にできるレシピです。
https://cookpad.com/recipe/2947442
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