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常に健康や美容に関するレシピを考案中。正月明けダラシナイ身体に喝を入れるべく運動を始める方も多い事でしょう!そのサポートになる美味しくお腹満足なご飯です★エビイカのタウリンや生姜・黒胡椒の成分が代謝を助け、枝豆の蛋白質が筋肉作りをサポート!