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わかベー
by おうさ
わかめとベーコンで☆わかべーです! とっても簡単&ヘルシーなわかめ☆大好きな焼肉味で! ベーコンもわかめも お好みの量で どうぞ~!
コツ、ポイント
それぞれのお家のお好きな焼肉のたれで 美味しく作って下さいね!わかめの水はしっかり絞って下さいね。たれの入れすぎには 気をつけてね~辛くなるので! ダイエット中は ベーコン少なめ~わかめ たっぷりでどうぞ!
材料
(1~2人分)
乾燥わかめ
8グラム
ベーコン
1枚
焼肉のたれ
適量(入れすぎ注意)
白ゴマ
パラリ
このレシピの生い立ち
ずいぶん前に ダイエット友達から 教えてもらったレシピです。簡単に出来るわかめ料理で よく登場します。
1.
乾燥わかめは水で戻すベーコンは 1センチくらいに切るわかめは しっかり水を絞っておきます。
2.
ベーコンを炒め しっかり水を絞ったわかめを入れ ザッーっと炒めます。(我が家は テフロンなので油なしです。)
3.
お好みの焼肉たれを適量入れ ジューっと炒め合わせて出来上がりです!器に盛ったら 白ゴマをパラリ~!たれは 入れすぎると 辛くなるので 気をつけて下さいね!
https://cookpad.com/recipe/297285
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