ワンコの、ガンや、健康管理に良い食材です!
体質改善に。
これを食べてから体調が良くなりました!
お通じも良くなります!
コツ、ポイント
ご飯をいれたら、そんなに煮詰めない事
1.
野菜は、みじん切り、
乾燥物も全てハサミで細かくきる。
干し椎茸は、水に戻さず使う。
2.
フライパンに、ゴマ油をひき、野菜類を炒める。
ある程度炒まったら、
水を浸かるくらいまでいれて、煮詰めていく。
3.
干し椎茸が、柔らかくなったら、☆をいれて、少し煮詰める。水も少なければ足す。
4.
タッパーなどに入れて、
何日かで食べきる。
もしくは冷凍できるかも?
https://cookpad.com/recipe/2991507
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