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デトックス☆ポカポカ味噌汁
by ひろちば
お腹も満足!毒素も排泄!中からポカポカの味噌汁です(^^♪
コツ、ポイント
キャベツの歯ごたえが欲しい方は【3】の手前で入れてください(^_-)-☆
材料
(2人分)
にんじん
5㎝位
乾燥わかめ
大さじ3
キャベツ
一枚
きのこ類
1/3パック
乾燥しょうが
小さじ1/3
だし入りみそ
大さじ1
青のり(のり)
少々
このレシピの生い立ち
温活しながら毒素排泄したいので、ひとりランチタイムに作りました。 残ったら夕飯前の小腹が空いた時間にもいい★ポカポカ(^^♪
1.
洗ったにんじん、キャベツ、きのこを食べやすい大きさに切ります。
2.
鍋に水500㏄程度を入れ、【1】を入れて煮ます。
3.
乾燥しょうがと乾燥わかめを入れ、だし入りみそを溶きます。
4.
器に盛り、あおのり(のりをちぎっても)を入れたら召し上がれ♪
https://cookpad.com/recipe/3020593
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