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離乳食 バナナ たまご蒸しぱん
by 男子3人+オス猫1匹
計量器いらず!離乳食後期の手づかみレシピ。お砂糖を入れなくてもバナナで充分な甘みがあって、たまごも入っているので栄養満点
コツ、ポイント
蒸し器の蓋は布を使って水滴防止をして下さい
材料
(カップ2つ分)
たまご
1コ
バナナ
半分
レモンジュース
ティースプーン1/2
薄力粉
カレースプーン 2盛り
重曹
ティースプーン1/3
きび糖
必要に応じて
このレシピの生い立ち
3回食に突入した息子の朝ご飯になにか簡単で栄養のあるもの…尚且つ、手づかみ食べできるものを考えていてココに辿り着きました
1.
蒸し器を火にかける
2.
バナナを潰してたまごとレモンジュースも加え混ぜる
3.
薄力粉と重曹と必要であればきび糖もいれてサクッと混ぜる
4.
カップに入れて強火で13分蒸して出来上がり
5.
たてに4つに切ってあげると手づかみ食べしやすいです
https://cookpad.com/recipe/3022210
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