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離乳食初期 豆腐とほうれん草の裏ごし
by 和の離乳食☆中田馨
離乳食初期のメニューです。お豆腐にほうれん草をのせると食べやすいですね!
コツ、ポイント
赤ちゃんの月齢が低いうちは、ほうれん草は、葉っぱの部分を使いましょうね!
材料
豆腐
5g
ほうれん草
少々
昆布だし
100㏄
このレシピの生い立ち
ほうれん草。そのままだと苦味もあって食べにくいけど、お豆腐と和えることで食べやすくなります(#^.^#)!
1.
昆布だしでほうれん草を煮ます
2.
豆腐も入れて3分以上煮ます
3.
裏ごしします。
https://cookpad.com/recipe/3029681
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