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痩せる!2週間で-5キロ☆脂肪燃焼スープ
by ゆきみ大福♡
実際にこのスープを飲み、 2週間で5キロ痩せました! ダイエットにも、美容にもよいスープです☆ 是非作ってみてください!
コツ、ポイント
チリソース多めにすると、ピリ辛で美味しいです。
材料
(4人分)
キャベツ
1/4
玉ねぎ
1個
セロリ
1/2本
パプリカ(赤)
1/2個
ホールトマト
1缶
塩胡椒
少々
チリソース
50g
コンソメチキン
1個
このレシピの生い立ち
脂肪燃焼スープがダイエットに良いと聞いたので作りました 。
1.
鍋に水、ホールトマト、コンソメチキンを入れ、火をつける。
2.
沸騰したら、玉ねぎ、セロリ、パプリカ、キャベツの順で入れる。
3.
野菜が柔らかくなるまで煮込む。約20分。
4.
塩胡椒とチリソースで味付けをして、完成!
https://cookpad.com/recipe/3031515
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