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簡単ランチ♪ミートソースドリア
by ibuzenmam
市販のミートソースを使った子供もパクパク♪簡単ランチです(^^)
コツ、ポイント
ミックスベジタブルだけじゃなく好きな野菜、ソーセージを入れても子供が喜んで食べてくれますよ(^^)/ ミートソースは缶よりパウチが使いきれて良いです。
材料
(2人分)
ミートソース
1袋
冷凍ミックスベジタブル
お好みの量で
ご飯
軽くお茶碗2杯
★牛乳
200ml
★チキンコンソメ
1つ
★薄力粉
大さじ2
★塩胡椒
少々
チーズ
お好みの量で
このレシピの生い立ち
簡単、家にあるもの、野菜も食べさせたい、どうせ混ぜてあげるしミートソースは最初からまんべんなくご飯に絡ませたい!!からできました-★
1.
オリーブ油をひきミックスベジタブルを炒める。火が通ったらご飯を入れて炒めミートソースを入れて全体に混ぜる。
2.
ホワイトソースを作る。★の材料を全て鍋に入れ小さめの泡だて器でとろみがつくまで混ぜる。コンソメは砕いておくとGood!
3.
耐熱皿にミートソースご飯を入れホワイトソースをかけてチーズをのせる。トースターで10~15分焼く。
4.
半熟卵が大丈夫だったらチーズをのせる前に割り入れても美味しいですよ~!!
https://cookpad.com/recipe/3055466
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