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子どもお気に入り♪タンドリー風サンド
by 干物嫁
干物ですが子どもも好きなランチサンドはいかがですか?
材料
(2人分)
お好きなパン
4本
鯵の干物
4~6尾
カレー粉
大さじ1
ヨーグルト(プレーン)
大さじ1
レタス
適量
このレシピの生い立ち
趣味で焼くパンですが、息子がママのパンが一番好き~♪と嬉しいことをいってくれるので、サンドイッチにして子どもでも食べやすい干物料理を作りました☆
1.
鯵の干物を3枚おろしにします。
2.
ビニール袋にヨーグルトとカレー粉を入れ、その中に干物を入れて味をしみこませます。
3.
30分くらいそのまま~
4.
フライパンにオリーブオイルをひいて、焼きます♪
5.
パンに切り込みを入れて、野菜と干物を挟めば出来上がり♪
https://cookpad.com/recipe/3067635
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