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離乳食後期⭐️かぼちゃマカロニグラタン
by gukitchen
ホワイトソースも簡単に手作り⭐️味付けはささみ缶のみです。 多少汚れますが、手づかみ食べもできます☆
コツ、ポイント
粉チーズやとろけるチーズをのせて、トースターで温めても◎
材料
(4食分)
かぼちゃ
1/8個
玉ねぎ
1/2個
鶏ささみ缶(ほぐし身)
1缶(80g)
マカロニ
50g
小麦粉
大さじ1
バター
5g
牛乳
150cc
このレシピの生い立ち
BFのかぼちゃグラタンを美味しそうに食べていたので、自分でも作ってみました。
1.
かぼちゃは1cm角に切りレンジで加熱する(600wで3分半)。 玉ねぎはみじん切りにする。
2.
マカロニは表示時間+1分茹でる。
3.
フライパンにバターを入れ、弱火で玉ねぎを炒める。
4.
一旦火を止めて、小麦粉を入れて混ぜる。 弱火で牛乳を少しずつ入れる。
5.
かぼちゃ、マカロニ、鶏ささみ缶(汁ごと)を入れ、5分煮る。
6.
サツマイモでも美味しいです。
https://cookpad.com/recipe/3068737
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