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✽甘じょっぱい梅湯✽
by ぷりんちょこ♪
レシピという程のものでもありせんが…風邪気味の時、胃の調子が良くない時、小腹が空いた時にホッと一息♡
コツ、ポイント
喉の調子が良くない人・梅干しが得意ではない人は、梅干し少なめ&蜂蜜or砂糖を多めで作ると飲みやすいです♪梅干しをふやかす間に少し冷めることを考慮して、注ぐお湯の温度を調節してください。
材料
湯
160cc
梅干し(柔らかいタイプのもの)
1〜2個
蜂蜜 または 砂糖
小さじ1/2〜お好みで
このレシピの生い立ち
悪阻が酷く、戻してばかりいた時に母が作ってくれました。今では、留まるところを知らない食欲を紛らわす為に飲んでいます(笑)
1.
梅干し・蜂蜜または砂糖を湯呑みに入れ、お湯を注ぐ(誤飲が気になる場合は、種を取り除いてから入れてください!)
2.
軽くかき混ぜ、そのまま1分程度置いて梅干しをふやかす
3.
★完成★
4.
しばらく置くことによってお湯でふやけて梅干しが崩しやすくなります♪スプーン等で梅干しを崩しながら召し上がってください♡
5.
湯呑みの底の方は味が濃いことがあるので、喉風邪さんは特に気をつけて!(´xωx`)その場合はお湯を足して2杯目をどうぞ♪
6.
~つくれぽありがとうございます♡~
7.
皆様のアレンジ例① ・オリゴ糖入り クエン酸とオリゴ糖の素敵コラボ!
https://cookpad.com/recipe/3083130
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