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・ある記事でクミンパウダーを毎日3g(小1)を3ヶ月摂取し続けると体脂肪が減ったことが最近の研究で分かったと書かれていました。 この他にもコレステロール値を正常に戻すとも言われています。 ヨーグルトに混ぜてお手軽に摂取♪