✿お弁当にも小松菜とじゃこ炒め✿

by 京都のたーちゃん

＊2015.8.17話題入り感謝＊カルシウムたっぷりのちりめんじゃこと小松菜でヘルシー♡お弁当にもお勧め♬

コツ、ポイント

・油揚げに味がよく染みこみ美味しいので、是非油揚げを入れてお試しください♡ ・冷めても美味しいです。

(2～3人分)

母がよく作ってくれてた小松菜の炒め物に、大好きなちりめんじゃこを入れてみました:) 2015.4.22

1.	小松菜は茎と葉に分け５cm長さに切る。油あげは短冊切り。
2.	フライパンにごま油を熱し、油あげを炒める。
3.	油あげに少し焦げ目がついたら、小松菜の茎を入れ２～３分炒める。
4.	ちりめんじゃこと小松菜の葉を入れたら軽く混ぜ、火を弱め醤油を鍋肌から入れ１～２分炒める。
5.	器に盛り付け完成♬
6.	皆さまレポ本当にありがとうございます。 (〃▽〃) 2015.8.17 24件目の話題のレシピ入り。
https://cookpad.com/recipe/3135903