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かに入り豪華なます
by フラワーはながっぱ
色とりどりの野菜にかに缶も入れると豪華ななますになります。お正月のおもてなしに・・・そして、野菜補給に便利なおせちです。
コツ、ポイント
☆りんご酢を使うとマイルドななますが出来上がるので大好きです。 ★手間がかかりますが・・・千切りにした野菜をそれぞれ別々のボウルで塩を振りしんなりさせると色がにじまずきれいに仕上がります。 ☆冷蔵庫で保存すると3~4日持ち、常備菜にも便利です. ★油を少し入れるとサラダっぽくなるし、ピーマンやにんじんのビタミンAの吸収がよくなるんです♪風邪予防に最適!!
材料
(約10人前)
大根
1/2本
にんじん
1本
かに缶
1缶
きゅうり
1本
赤ピーマン
1/2個
■
!(^^)!合わせ酢の材料
りんご酢
100cc
砂糖
大さじ4
塩
ひとつまみ
油
小さじ1
このレシピの生い立ち
毎年作る、なますにちょっとかに缶を加えたら豪華になりました。我が家の定番おせちです(=^・^=)
1.
大根、にんじん、赤パプリカ、きゅうりは、すべてせん切りにします。
2.
それぞれ別々のボウルで塩を振りしんなりさせ、布巾に包みよく絞ります。
3.
ボウルに2とかに缶を入れて合わせ酢を加えて混ぜ合わせたら出来上がりです。
https://cookpad.com/recipe/313788
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