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3種のおにぎらず
by エマニエル・藤子
今流行りのおにぎらず。 色んな具材でアレンジ出来るから、作ってて楽しい♪ヽ(´▽`)/ 簡単なのでお子様と一緒に!
コツ、ポイント
辛いのがお好みの方は、照りチキ&野菜と唐揚げ&野菜に七味♪ 解凍した唐揚げをトースターでカリッとさせれば、また違う食感に(^^)d
材料
(3人分)
■
【昆布&チーズ】
昆布の佃煮
適宜
とろけるチーズ
適宜
ご飯
1膳分
海苔
1枚
■
【照りチキ&野菜】
鶏モモ肉
1/3枚
油
小2
●焼肉のたれ
大1
●みりん
大1
マヨネーズ
適宜
カイワレ
適宜
水菜
適宜
ご飯
1膳分
海苔
1枚
■
【唐揚げ&野菜】
唐揚げ(冷凍)
2個
☆マヨネーズ
小1
☆醤油
少々
カイワレ
適宜
水菜
適宜
ご飯
1膳分
海苔
1枚
このレシピの生い立ち
最近話題のおにぎらず。 流行りに乗っかって作ってみました!
1.
【昆布&チーズ】 ラップの上に海苔を乗せ、ご飯→チーズ→昆布の佃煮→ご飯の順に乗せ、海苔の端を4に折りたたむ。
2.
ラップで包み形を丸く整え、折り目を下にして5分程置いて、包丁で半分に切る。
3.
【照りチキ&野菜】 熱したフライパンに油を入れ、小さめに切った鶏モモ肉を炒め、火が通ったら●を加えてタレを絡める。
4.
カイワレと水菜を適当な大きさに切って、水気をしっかり切る。
5.
ラップの上に海苔を乗せ、ご飯→野菜→照りチキ→マヨネーズ→ご飯の順に乗せていき、海苔を4つに折りたたむ。
6.
ラップで包み形を丸く整え、折り目を下にして5分程置いて、包丁で半分に切る。
7.
【唐揚げ&野菜】 冷凍唐揚げはレンジで解凍し、小さく切って☆と混ぜておく。
8.
カイワレと水菜を適当な大きさに切り、水気をしっかり切る。
9.
ラップの上に海苔を乗せ、ご飯→野菜→唐揚げ→ご飯の順に乗せていき、海苔の端を折りたたむ。
10.
ラップで包み、折り目を下にして5分程置いて、包丁で半分に切る。
https://cookpad.com/recipe/3166759
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