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美味♪スーパーフードスピルリナスムージー
by DICスピルリナ
スーパーフードの中でも人気のチアシードとスピルリナを使った飲みやすさ重視のスムージーを作りました!
コツ、ポイント
豆乳を使っていますが、ココナッツミルクやココナッツウォーターでの代用も可です。 材料の分量も適当に入れても間違いなくおいしく仕上がります!
材料
(1人分)
チアシード
大さじ1
DICスピルリナパウダー
小さじ1
冷凍バナナ
1本
豆乳
150ml
クコの実
大さじ1
このレシピの生い立ち
スピルリナ以外の流行のスーパーフードがたくさん手に入ったので、いつもよりスーパーフードの種類多めのスムージーを作ってみました。 だいたいバナナを入れれば美味しく出来ます(笑)
1.
材料全てをミキサーに入れて混ぜるだけ!
https://cookpad.com/recipe/3168991
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