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簡単!卵無し*じゃがいも入りお好み焼き
by まこりんとペン子
卵無しでもふわふわ美味しいお好み焼きです。意外なじゃがいもがホクホクこれまた美味しいですよ♫一度お試し下さい(o^^o)
コツ、ポイント
おでんや肉じゃがで残ったじゃがいもを入れるとさらにまた美味しいですよ(*^^*)
材料
(6枚焼きました)
お好み焼き粉
1袋(500g)
絹ごし豆腐
大1丁(500g)
牛乳または水
500cc
油(お好みで無しでも大丈夫です)
大さじ2〜3
豚バラ肉
1パック(200g)
キャベツ
1/2玉位
じゃがいも
3個
■
魚介類、竹輪、すじ肉、こんにゃく、天かす、紅生姜、ネギなどお好みで
ソース
適量
かつお節
適量
青海苔
適量
七味唐辛子
お好みで適量
このレシピの生い立ち
家の子が卵アレルギーなので、卵無しで美味しいお好み焼きを考えて辿り着いたお好み焼きです(*^^*)ふわふわホクホクで上の子が喜ぶ美味しいお好み焼きが出来ました♫
1.
じゃがいもは洗ってシリコンスチーマーで4〜5分チンします。じゃがいもの大きさやレンジ出力で様子を見て調整して下さいね
2.
竹串がスッと刺さるくらいの柔らかまでチンして触れるくらいの熱さにになったら皮を剥いて小さめに切ります。
3.
キャベツは粗めのみじん切りにします。キャベツたっぷりが美味しいですよ(*^^*)
4.
豆腐を泡立て器でクリーミーになるまで混ぜます。
5.
お好み焼き粉と牛乳か水500cc、油を入れて混ぜます。油は卵の代わりです。お好みで入れなくても大丈夫です。
6.
水でも美味しいですが、牛乳で作っても円やかな生地になりますよ(*^^*)
7.
ザッと軽くダマが残る位の混ぜ方で大丈夫です。
8.
一枚分が入る位のお椀に生地を入れます。
9.
じゃがいもとキャベツを入れます。竹輪や紅生姜、ネギなどお好みで入れて楽しんで作って下さいね。
10.
空気を含ませる感じで下から大きく円を描く感じですくうように混ぜ合わせます。
11.
ホットプレートを200度で温めて油を引いて余分な油を拭き取り、生地の空気を潰さない様にふんわり入れます。
12.
豚肉を乗せます。エビやホタテ、イカなどの魚介や天かすなどお好みで乗せて作って下さいね。
13.
お好み焼きは絶対に上からギュッと押さずに!焼けるまでそのまま待ちます(笑)キレイな焼き色がついたら裏返します。
14.
蓋をして3分位蒸し焼きします。お好み焼きの大きさや厚み、具材で時間は調整して下さいね。
15.
蓋を開けるとふわふわ厚みで焼き上がってますよ♫
16.
キレイな焼き色が付いていたら裏返します。
17.
ソース、かつお節、青海苔、七味唐辛子をお好みでかけて召し上がれ♫
18.
卵が大丈夫な方はマヨネーズや、卵無しのマヨネーズをかけても美味しいですよ!
https://cookpad.com/recipe/3169908
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