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ホットシリアル ☆美味しく朝から元気に☆
by クックTXTV00☆
温かいスキムミルクを使う事で、体も冷えずおいしく健康朝食です☆
コツ、ポイント
☆はちみつはシリアル自体の甘さでお好みに調節してください。 ☆シリアルをグラノーラにしたり、ドライフルーツをいれてると味が変わって長く楽しめます。 ドライフルーツもお湯で柔らかくなるのでいろんな種類を試してください^^
材料
(1人分)
シリアル
50g
☆スキムミルク
24g
☆はちみつ
10g前後(シリアルの種類によります)
お湯
130ml
☆水
20ml
このレシピの生い立ち
コストコで買った大量シリアルを食べないと! でも、朝から冷たい牛乳はツライ!脂肪分も多くなるし… 代用のスキムミルクであったか朝食が食べれないかな、と思いました。
1.
1. 耐熱の器に☆をすべていれてよくかき混ぜます。 先に水で溶く事でスキムミルクのダマを防ぎます。
2.
2.沸騰後少し冷ましたお湯を1.の器に入れます。
3.
3. お好みのシリアルをいれて完成☆
https://cookpad.com/recipe/3170356
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