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懐かしの味♡即席きなこ棒〆 |
 懐かしのきなこ棒 簡単ですので作ってみてはどうですか？(^^)ダイエットにも良いですよ！※食べ過ぎ注意です
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コツ、ポイント
２の時にベチャベチャすぎると成形できません、牛乳の量は調整してください！！はちみつ（オリゴ糖などお好きなもの）を入れると取り扱いやすい生地になります。
材料：
(約10本（1つづつの大きさにもよります。）(全量約650kcal))
| きなこ | |
|---|---|
| 120g(約530kcal) | |
| 砂糖 | |
| 大さじ3(約70kcal) | |
| 牛乳 | |
| 大さじ5(約50kcal) |
このレシピの生い立ち
懐かしの味を家で！ ※1/13に牛乳の量を変更しました。（元 大さじ3→今 大さじ4） ※2/24に砂糖と牛乳の量を変更しました。砂糖(元 大さじ2→今 大さじ3)牛乳(元 大さじ3→今 大さじ5) ※4/4にkcal追加しました。
| 1. | 深い器かボウルの中できなこ100ｇ（残りの20ｇは他の器に出しておく。）と砂糖を混ぜる。 | |
| 2. | そこに牛乳を加えて全体に馴染ませる。 | |
| 3. | ベチャベチャではなく手に付かない程度になるように牛乳の量は調整してくださいね！ | |
| 4. | 10等分にして細長く成形する。 | |
| 5. | そこに爪楊枝を刺していく。（刺さなくてそのままでも大丈夫です！） | |
| 6. | または、包丁でひとくちサイズに切るのも良いですね！ | |
| 7. | 丸めてきなこボールでも！小さい子のおやつにするならきなこボールがいいですね。爪楊枝が刺さらないので安心！ | |
| 8. | 残りの20ｇのきなこを、成形したきなこ棒にまぶしていく。 | |
| 9. | きなこが余ったらきなこドリンクを作りましょう！笑 | |
| 10. | 夏は冷やしても美味しい♡ 1本食べるだけでお腹おっぱいです！ダイエットしている方もどうぞ(*^^) | |
| 11. | 牛乳ではなく、豆乳や米ミルクなどでも代用可です！ | |
| 12. | 2016.1/27 話題入り！ 作って下さった方誠にありがとうございます！！ |
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| 13. | 2016.8/22 ごはん日記で紹介されました！ はあと家さん感謝です♡ |
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| https://cookpad.com/recipe/3173507 | ||
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