文字サイズ:
小
中
大
印刷する
フレンチ離乳食中期*ズッキーニとミルク
by yumism1
夏野菜をアーモンドミルク(牛乳や豆乳でもok)で煮込んだ甘くて美味しい栄養バランスばっちりのフレンチ離乳食です♡
コツ、ポイント
ナスは水につけてアクを抜いておくといいです。 サイコロ状に切る際は、お子様の食べやすい大きさにしてくださいね。
材料
ズッキーニ
6分の1
なす
6分の1
玉ねぎ
6分の1
オートミール
大さじ2
アーモンドミルク(牛乳・豆乳)
10ml
オリーブオイル
小さじ1
このレシピの生い立ち
栄養を一気にとれ、かつ美味しいレシピを作りたくて♪ラタトゥーユのアレンジです。 日仏ハーフの娘の育児ブログ書いています http://ameblo.jp/pom-depi/
1.
ズッキーニ・ナスをサイコロ状に小さく切る。ナスはしばらく水につけてアクを取る。タマネギをすりおろす。
2.
オリーブオイルをフライパンに敷いて1をよく炒める。
3.
2にアモンドミルク(牛乳や豆乳でもok)とオートミールを入れて10分煮て完成。
https://cookpad.com/recipe/3181699
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.