文字サイズ:
小
中
大
印刷する
簡単!鶏ささみのからしガリマヨチーズ焼き
by デイごん&アンギラス
簡単、めちゃウマこってりヘルシー!夏のスタミナメニューです!メインでもおつまみでもお弁当でもオッケーですよ(≧∇≦)
コツ、ポイント
⭕️弱火でじっくり焼くと、身がくずれずにジューシーに仕上がります! ⭕️焼きながら余分な油をふき取ると、雑味やくどさがなくなります! ⭕️レタスに丸めて食べるとめちゃうま!余ったらパンに挟んでもたまらん!
材料
(2人分)
ささみ
200g(4本)
⭐️マヨネーズ
大さじ2
⭐️チューブにんにく
2〜3cm
⭐️チューブ和からし
2〜3cm
⭐️塩
少々
オリーブ油
大さじ1
ブラックペッパー
適量
粉チーズ
大さじ2
レタス(なしでもいいよ!)
4枚
マヨネーズ+粉チーズ
お好み
このレシピの生い立ち
マヨチーズ焼きに美味しそうな材料をさらに足してみた! ⭐️5月30日に焼き方かえたらもっとうまかったので変更しましたm(_ _)m!
1.
ささみの筋を取って、一口大に切る!
2.
ポリ袋に、1と、⭐️を入れ揉み込む! この間にレタスをちぎって布団づくり
3.
フライパンに、オリーブ油をひいて、2を弱火でじっくり焼き、片面が焼けたら、余分な油(あく)はふきとります!
4.
焼けたら、ブラックペッパー、粉チーズをかける!
5.
レタスの上に盛り付けて、お好みで追い討ちに粉チーズとマヨネーズをかけたら出来上がり!
6.
余ったら、マフィンに挟んで朝食にどうぞ!
7.
レシピID : 3193916 とりむね肉のこいつもよろしくお願いします!
8.
2015.8.17、れぴまがで紹介して頂き、デイリーアクセス数総合第10位、おかず第3位に(≧∇≦)
9.
2015.8.22人気検索「からし」で1位になりました(≧∇≦)
10.
2015.9.12話題入り! http://cookpad.com/recipe/hot?date=20150912
11.
2019.9.28(≧∇≦)https://news.cookpad.com/articles/33495
12.
2019.10.2 (≧∇≦) つくレポ100で話題入り!感謝感謝です!
https://cookpad.com/recipe/3189394
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.