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友人が、畑でカモミールを栽培し、毎年花をたくさんくれます。カモミールティーの飲み方も友人から教わりました。調べると、カモミールはお腹に優しく、神経を安定させ、穏やかな眠りを誘う、更年期の女性(私^_^;)にぴったりのハーブでした!