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チアシード入りヨーグルトドレッシング
by innkamu
話題のチアシード入り(≧∇≦)
コツ、ポイント
混ぜるだけの簡単なドレッシング! 粉チーズを入れても美味しいです^o^/
材料
チアシード
小さじ1/2
プレーンヨーグルト
大さじ2
レモン汁
小さじ3
クレイジーソルト
適宜
すりおろしニンニク
少々
このレシピの生い立ち
スーパーフードのチアシードをたくさん使いたくて、いつものヨーグルトドレッシングに入れてみたら美味しいかったので(≧∇≦)
1.
チアシードは気持ち多めの水に入れて戻し、だいたいふやけたら、茶漉しで余分な水を切る。
2.
ボールに1のチアシードと材料入れて混ぜるだけで出来上がり(((o(*゚▽゚*)o)))簡単ですよ♡
3.
あなたのレシピが「ヨーグルトドレッシング」の人気検索でトップ10に入りました(≧∇≦)ありがとうございます♡
https://cookpad.com/recipe/3208384
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