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ダイエットに♪ココナッツオイルでソイラテ
by わかさわ家
あら不思議?!なぜかお腹が空かない(気がする笑)魔法のコーヒー♪
コツ、ポイント
テレビで見て早速お試し♪不思議とお腹が空かないので1週間で1キロ痩せました!ダイエット目的でなくても、ココナッツの香りで美味し~く頂けます♪ 牛乳でも、何も入れなくてもOK。本当はミキサーにかけるのですが、100均のホイッパーが便利でした♪
材料
(一人分)
インスタントコーヒー
適量
ココナッツオイル
1さじ
豆乳
200cc
お湯
少し
このレシピの生い立ち
テレビで見たココナッツオイルコーヒーを、簡単に、飲みやすくアレンジしました♪
1.
使うものはこれらです♪ポイントは100均のホイッパーと泡立て用の深さのあるコップで
2.
お好きな量のコーヒーに1さじのココナッツオイルを♪
3.
それにお湯を少し入れます(多いとホイッパーを使ったときにこぼれます)
4.
ホイッパーでよーく混ぜます♪ ミキサーがあればミキサーで♪
5.
後は豆乳を投入~♪ レンチンした豆乳を入れると温かく頂けます
https://cookpad.com/recipe/3212084
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