フライパンの中に放ったらかしで出来ちゃう簡単レシピ
11月23日写真更新しました
皆さんの素敵レポありがとうございます♡
コツ、ポイント
皮面を下にして放置しておけば出来ちゃうレシピ!!
クルクル鶏肉をひっくり返したりして焼く必要はありません
ポイントは皮面を下にしてるときに火を全体に通してしまうこと✾
もも肉は2枚焼いても良いですよタレは十分足ります✾
1.
まず先に❍の照り焼き調味料を一緒にしておきます
2.
鶏もも肉の皮面に何回かフォークでつついて穴をあけ
縮みを防ぎながら焼けるようにします
3.
テフロン加工のフライパンにそのまま皮面を下にして鶏肉を置き中火(弱)で焼いてゆく
4.
皮から油がで始めそのままパリパリに焼けるまで中火(弱)で放置
パリパリになった裏返す
※油がはねるのでアルミでカバー
5.
鶏肉がひと回り小さくなり火が通ってきたなと思ったら皮面を上にして①の調味料をフライパンに入れる
アルミは被せたままに♪
6.
タレが少なくなり鶏肉に絡まって照りが出てきたら出来上がりです
7.
鶏もも1枚でレシピと言えない
【超】簡単▪時短レシピが皆さんのお役にたてて嬉しいです
ありがとう m( _ _ )m
8.
お時間のある方はこちらをオススメ‼
作り置きで4日は日持ちします
お弁当にも良いですよ
レシピID3266471
https://cookpad.com/recipe/3212283
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