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便秘解消に☆リンゴとオリゴ糖でトースト
by ゆんやともも
薄切りのリンゴにオリゴ糖とバターを乗せて焼くだけ! バターの染みたしっとり柔らかいパンが美味しいです。
コツ、ポイント
便秘解消にはリンゴは皮つきの方が良いです。バターは有塩が美味しいです。今回は粉末のオリゴ糖を使いました。
材料
(1人分)
食パン
1枚
リンゴ
1/4個
オリゴ糖
5~10g
バター
10g
このレシピの生い立ち
便秘解消のためにオリゴ糖を買ったので、美味しく食べようと作ってみました。
1.
3~5mm の薄切りにしたリンゴを食パンの上に並べ、オリゴ糖をかけてバターを乗せる。
2.
焦げないようにホイルの上にパンを乗せてトースターで約5分焼き、出来上がり。(いつものトーストより少し長めに焼いて下さい)
https://cookpad.com/recipe/3217888
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