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♡手づかみ食べに♡ツナ缶お好み焼き✨
by ♡ぷぅこ♡
手づかみ食べでも汚れない♡ 冷蔵庫にある野菜を入れてアレンジ無限大☆ 冷凍保存もok♬ 子供が喜ぶ一品です♡
コツ、ポイント
水っぽいなと思ったら小麦粉を少しずつ足して加減してくださいね。 逆に粉っぽかったらお水を足してください。 他の野菜を入れる場合は、お子さんの月齢に合わせた大きさに切ってレンジでチンして柔らかくしてから混ぜ混ぜしてくださいね♡
材料
(直径20㎝位☆)
キャベツ
2枚程
ツナ水煮缶
1/2缶
卵(なくてもok)
1個
小麦粉
大さじ2〜3
お水
大さじ1(卵無しの場合は大さじ2〜3)
青のり
お好きなだけ
かつお節
お好きなだけ
野菜(何でも)
お好きなだけ
お好みソース(無くてもok)
小さじ1
マヨネーズ(無くてもok)
小さじ1
ベビーチーズ
お好みで
このレシピの生い立ち
手づかみ大好きな息子のために手が汚れないメニューを…と考えました♡
1.
キャベツを千切りします。
2.
ボールに材料を全て入れ混ぜ混ぜ☆水っぽかったり粉っぽかったら、小麦粉とお水で調整してください。
3.
フライパンに少量の油を入れ、弱火で焼いていきます。 (蓋をして中まで火が通るように)
4.
3分程焼いたら裏返し蓋をして両面焼いていきます。
5.
真ん中に爪楊枝を刺して液がついて来なければ出来上がりです☆
6.
食べやすい大きさに切って召し上がれ〜(๑´ڡ`๑) 残ったら冷凍保存okです☆
https://cookpad.com/recipe/3226184
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