いつもの紫蘇ジュースを気兼ねなく飲めるように ラカントSでつくりました。
血糖値があがりません!
このレシピの生い立ち
糖質制限中も 美味しいものを!
1.
赤シソは良く洗い
鍋に水を張り 赤シソを入れて火をかけます。
アクを取り 10分煮ます。
布で漉します。
2.
鍋に漉したものを戻します。ラカントSを溶かし入れ 火を止めて 煮詰めます。
3.
酢を入れて 熱いうちな 保存瓶に。
冷蔵庫で二週間ほどもちます。
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