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美容と健康!節約にも!簡単バナナアイス☆
by コンテちゃん
混ぜて凍らすだけでとっても簡単♪ 夏のデザートにピッタリ(*∩ω∩)
コツ、ポイント
結構ヨーグルト強めなので量はお好みで♪
材料
(プリンカップ4~5個分)
バナナ
小さめ2本
プレーンヨーグルト
150ml
牛乳
100ml
はちみつ
大さじ2~3
氷(お好みで)
8粒
このレシピの生い立ち
夏のアイス代をカット! 妊婦なので便秘対策プラス 栄養があり、糖分が少なくすむ デザートを作ってみました♪
1.
ミキサーに材料を全て入れて撹拌!
2.
甘味ははちみつで調整してください。 氷が小さくなったらミキサーを止めてカップへ注ぎ、冷凍庫へ。
3.
3時間くらいで食べやすい固さになります。
https://cookpad.com/recipe/3243515
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