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ダイエット!簡単バナナスムージー
by はなはな☻
夏の朝にオススメ!スタバみたいにシャリシャリで美味しい〜♪ヘルシーなので、ダイエットにもどうぞ!
コツ、ポイント
氷は、音がガラガラしなくなるまでかけるとスタバみたいな、シェイクみたいな感じで美味しくなります
材料
(コップ1杯なみなみ)
バナナ
1本
豆乳
160ml
氷
8〜10個
グラニュー糖
1〜2本
このレシピの生い立ち
バナナをそのまま1本食べるのが辛かったので、食べやすく!バナナだけより腹持ちが良い気がする!
1.
全部をミキサーに入れて
2.
ガーッと1分間!
3.
完成!!!!
https://cookpad.com/recipe/3243762
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