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メープルグラノーラ
by さえず
お砂糖を使わないグラノーラ❤
コツ、ポイント
焼き上がったら、少ししっとりしてるけど、しばらく混ぜながら冷ますとムラなく、カリカリになります❤ 塩分はドライフルーツと合わせる前提での量なので、そのままナッツ味を楽しみたい人は控えてください❤ ナッツはあるもので、テキトーOK❤
材料
(天板1枚分)
オートミール
100g
ココナッツファイン
40g
サンフラワーシード
20g
パンプキンシード
20g
アーモンドホール
20g
メープルシロップ
50g
オリーブオイル
20g
塩
1.2g
ドライフルーツ
お好みで
このレシピの生い立ち
材料がすべて揃ってたので、オーガニックで作ってみました❤
1.
ドライフルーツ以外を全部混ぜる
2.
180℃12分オーブンで焼く
3.
混ぜて、あと5分焼く
4.
覚ましてフルーツと混ぜたら出来上がり❤
https://cookpad.com/recipe/3248598
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