糖質制限に！油揚げでおからパウダーピザ

by mizuki1102

糖質制限にぜひ！朝、昼、晩、何度でも食べたくなるほど美味しいです(>_<)！笑

コツ、ポイント

水や、マヨネーズなど、量は目安ですので調整してください！

(1人分)

糖質制限でダイエットをしていて、油揚げピザを色々作ったところ、これが一番美味しく作れました（＾Ｏ＾）

1.	油揚げを割いて広げておく
2.	おからパウダーを深い皿に入れ、水を入れ混ぜる
3.	シーチキン、マヨネーズを入れて混ぜる
4.	おからパウダー、シーチキン、マヨネーズ、が混ざったら、塩胡椒を入れ、味を整える
5.	広げてあった油揚げにおからパウダーシーチキンサラダをのっける
6.	ベーコン、カマンベールチーズをのっける
7.	最後にマヨネーズを少々上からかけたらさらに美味しいです☆
8.	トースターで2分♫
9.	出来上がり！
https://cookpad.com/recipe/3253697