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トマトとオクラのさっぱりサラダ
by RuRu*S2
暑い時、悪阻真っ最中でも食べれます。 子供にも優しい味ですよ♡
材料
(2人分)
トマト(中玉)
3個
オクラ
8本
☆梅干し
1個
☆醤油
大さじ1
☆酢
大さじ2
☆コショウ
少々
☆ごま油
大さじ1
☆削り節
1パック
このレシピの生い立ち
つわり時期にさっぱり食べれるものを追い求めて♡
1.
1、オクラを塩もみし茹でる。
2.
2、トマトを茹で皮剥く。 忙しい時は湯むきなしでも美味しいです♡
3.
3.☆の調味料をボールに合わせとく。梅干しは細かく切る
4.
4.湯むきしたトマトを一口に切る
5.
5.オクラの水気をとり切る。後は調味料の入ったボールにトマトとオクラを入れる♡
https://cookpad.com/recipe/3268244
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