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★離乳食後期★鶏ゴボウの炊き込みご飯
by ゆりぴ♬
鶏ゴボウと野菜の炊き込みご飯です。5倍粥の分量で炊飯器で炊くので簡単(°▽°)具材は何でも大丈夫です★
材料
にんじん
適量
大根
適量
ナス
適量
いんげん
4本
ゴボウ
適量
ササミ
1本
米
1/2
出汁
1/2号分
このレシピの生い立ち
息子の離乳食に、白米ではなく炊き込みご飯を作ってみたくて(°▽°)
1.
ナスはあく抜きして、ササミはしっかり茹で、全ての材料を細かく刻んでおきます。
2.
お米を洗って刻んだ具と出汁を5倍粥の分量で炊きます。
3.
炊き上がるとこんな感じ。
4.
具材は何でもいいです(°▽°)手軽に野菜もタンパク質も取れてオススメです〜
5.
ゴボウはすでにカットされているものを使っています。便利です(°▽°)
https://cookpad.com/recipe/3280250
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