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絶品いか焼きそば旨塩
by 2015JCデー
夏におすすめの海鮮塩焼きそばです。
材料
(2人分)
麺
2玉
いか
60g
人参
30g
ニラ
20g
キャベツ
30g
塩コショウ
少々
塩だれ
適量
油
少々
このレシピの生い立ち
夏におすすめの海鮮焼きそばです。 さっぱり塩味で食欲がわきます。
1.
キャベツ、人参、ニラ、いかを1口分で切り分ける。
2.
フライパンを熱し油を入れ、いか、キャベツ、人参の順に入れ炒める。
3.
いかと野菜に火が通ったら麺とニラを入れ炒める。
4.
塩コショウ、塩だれを入れ味を整えお皿に盛り付け完成です。
https://cookpad.com/recipe/3281552
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