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学食の野菜の肉巻きフライが美味しかったので、それを参考に♪野菜を食感の楽しい人参とオクラへ、チーズもインして自分なりにアレンジしてみたら家族からも大好評☆参考レシピがなかったので覚書にレシピをUPしましたw