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風邪ダイエット二日酔い、デトックススープ
by aaastar
長芋のトロミと生姜が効いて 体が温まります。 食べてるときから汗がでてきますよ(^_^;)
材料
(スープカップ3.4杯)
長芋
100g
大根
100g
しめじ
50g
白ネギ
30g
青ネギ
少々
コンソメ
小さじ3
生姜
小さじ2
塩
小さじ1
水
3カップ
このレシピの生い立ち
風邪でしんどくても簡単に作れて ダイエットでもおいしく食べれるのがよくて 思いつきました♡ 二日酔いにもいいですよ(^_^;)
1.
長芋と大根をスライサーで千切りにしたのをお鍋に入れる。
2.
しめじは石づきを取って白ネギは小口切りにしてお鍋に入れる。
3.
コンソメ、塩、生姜を入れる。
4.
スープカップに入れて青ネギをのせたら出来上がり♡
5.
卵入りバージョンです♡
https://cookpad.com/recipe/3304630
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