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ミートボール♡簡単*クスクス入り♪
by きみみ✧˖
クスクスの消費に…
コツ、ポイント
しっかり練る。
材料
(20個分)
牛ひき肉
250g
クスクス
100g
ID:3311955
参照
パン粉
15g
玉葱(みじん切り)
50g
ニンニク(みじん切り)
1〜3片
生姜
1片
(ゴマ油)
小1/2
卵orマヨネーズ
1個(40g)or大1強
塩
小1/3
■
ソース用
トマトソース
大3
ウスターソース,醤油
大1/2弱
バルサミコ酢
小1
蜂蜜,ゴマ油
小1/2
このレシピの生い立ち
クスクスの消費に…【ID:3305875 】【ID:3305878 】
1.
クスクスを作る。
2.
材料をしっかり練ります。できれば玉葱をレンジ加熱して冷ましておいてください。オーブン予熱。
3.
丸めてオーブン180°で10〜15分。
4.
焼けたら盛り付けて完成☆
5.
お惣菜風【ID:3305875 】
6.
キヌア入りも【ID:3305878 】
7.
マッシュポテト添え【ID:2567403 】
8.
甘酢煮【ID:2609042 】
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10.
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12.
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