栄養たっぷりヒジキ。でも煮付けはめんどくさいし、子供も食べてくれないから、ご飯に入れちゃえ~!!!(≧▽≦)
コツ、ポイント
干ししいたけや、コンニャクなどお好きな具を入れてくださいナ。
このレシピの生い立ち
一般的な炊き込みご飯をひじきにしただけ。
1.
・米は洗っておく。 ・ひじきは水で戻し、下茹でしておく。
2.
・鶏肉は食べやすい大きさに切って☆で下味をつけておく。 ・ニンジンは太目の千切り、油揚げもニンジンと同じくらいに切る。
3.
炊飯ジャーに米を入れ、★を入れてから水を3合の目盛まで入れて、ザックリ混ぜる。 2とひじきを上に乗せてスイッチオン♪出来上がり~(・∀・)
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