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イカのにんにく醤油チーズ焼き
by ゆめりの
一杯のあてです。 適当に出来ます。
コツ、ポイント
レンジで火を通しすぎるをイカが爆発するかもしれません。にんにく醤油の作り置きがある方は活用なさってくださいね。イカは漬け無いでも作れます。
材料
(一杯分)
イカ
一杯
卸しにんにく
小1/2
醤油
大1
とけるチーズ
適量
このレシピの生い立ち
どこかでいただいたイカの食べ方です。 素の味は不明なほどアレンジしてます。
1.
イカをにんにく醤油に漬ける。
2.
耐熱皿にイカを入れ、レンジで温める。
3.
チーズをかけて、トースターで火を通す。
4.
ヘルシーにいきたい方はチーズ無しで、仕上げに七味をかける。
https://cookpad.com/recipe/332054
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