刺身用を使用しているので素早くできて子供もパクパク食べてくれます。2015/11/26オリーブ検索でTOP10入り^o^
コツ、ポイント
オリーブオイルは多めです。揚げ焼きといった感じでしょうか★
1.
あじは三枚におろしたもの(刺身用)にハーブソルトを適量ふる。
2.
オリーブオイルをフライパン全体に行き渡るように敷き、みじん切りにしたニンニクを入れ火をつける。
5.
2015/11/17スタイリッシュママさんのお弁当に添えて頂きました^o^★献立掲載もありがとうございました★
6.
2015/11/20まさたかままさんのお弁当献立に掲載してもらいました★この場をお借りしてありがとうございます^o^★
7.
2019/02/10初話題入りさせていただきました^ - ^☆彡作って頂いた方、見て頂いた方本当にありがとうございます★
https://cookpad.com/recipe/3325256
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