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マキベリーパウダーのスムージー♪
by NAYOKO☆054
スーパーフードのマキベリーパウダーが美肌とアンチエイジングに効果あり❤スムージーにはもってこいの食材です(^o^)v
コツ、ポイント
マキベリーパウダーはお好みの量で調整して下さい。牛乳を豆乳に変えるとまたヘルシーです♪ バナナは1本丸々冷凍して、使う時にカットしてミキサーに入れると混ざりやすいです。簡単にカット出来ますよ♪
材料
(一人分)
ミックスベリー
大さじ2(冷凍)
バナナ
1/2本(冷凍)
マンゴー
5〜6個(冷凍)
マキベリーパウダー
小さじ1
牛乳
50ml
水
20ml
■
トッピング
ミックスベリー、ミント
適量
このレシピの生い立ち
アンチエイジングにいいと聞いたのでスムージーに入れて試してみました。効果はこれから(^_^;) Instagramアカウント名(nayoko054)のレシピです❤
1.
全ての材料をミキサーに入れ、混ぜたら出来上がり❤
https://cookpad.com/recipe/3326869
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