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糖質オフ◎シナモンレーズンおから蒸しパン
by sora☆koto
糖質オフで楽しめます♪(o゚▽゚)o
コツ、ポイント
加熱時間の目安→レンジ700ワット、蓋をして5分30秒(+蓋を開けて20秒・省略可) 簡単に作れます(o゚▽゚)o
材料
(全量)
生おから
約100g
卵 L
1個
重曹
2つまみ強
水
80cc
レーズン
約大2
シナモン
5~6振り
このレシピの生い立ち
味や具を変えておから蒸しパンを楽しく作っています(o゚▽゚)o
1.
耐熱容器(レンジ対応シフォンケーキ型)に材料を入れて良く混ぜ合わせて、
2.
生地を均して生地の中の空気を抜き、
3.
蓋をしレンジで生地に火が通るまで加熱する。
4.
型抜きして出来上がり。
5.
ふんわり、食物繊維たっぷりです(o゚▽゚)o
https://cookpad.com/recipe/3327456
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