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レンジで簡単!豆腐とおからのケーキ♡
by mii♡88
材料を混ぜてレンジでチン!おからと豆腐でヘルシーに♬ダイエット、妊娠中、授乳中、お子様のおやつにも( ˆoˆ )/♡
コツ、ポイント
黒すりごまを白すりごま、ココア、抹茶、きなこ等に変えることも可( ˙▽˙ )バリエーションは無限大♡お砂糖なしだと物足りないかも?お好みでお砂糖追加するとケーキ感upです★
材料
(15cmシリコン型2つ分)
ホットケーキミックス
100g
生おから
100g
絹ごし豆腐
100g
黒すりごま
大さじ4
砂糖
お好みで
このレシピの生い立ち
授乳中だし、ダイエット中だし…。でもおやつが食べたーい!!!あるものでヘルシーなおやつが食べたくてできたレシピです( ö )/ ID3248678を参考にさせて頂きました!
1.
材料をボールで混ぜる。
2.
シリコン型に1〜2cmの厚みでいれていく。
3.
レンジで2分チンする。
https://cookpad.com/recipe/3331582
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