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女子力UP!?桃と豆腐入り♪スムージー♪
by ♪ミュウ♪
旬の桃と豆腐が入って、女子力UP♪
コツ、ポイント
桃と豆腐を入れたことでビタミンやイソフラボンなどの栄養価が摂れ、女子力高まるかも♪
材料
(4杯分)
桃
1個
豆腐(今回はおぼろ豆腐)
カップ1/2
バナナ
小さめで2本
牛乳
300ml
ヨーグルト
カップ1/2
砂糖
大さじ2
氷
両手一杯
このレシピの生い立ち
思い付きで冷蔵庫にあった材料で作りましたが、思いの外好評だったのでUPしてみました(*^_^*)♪
1.
材料を全てミキサーにかけるだけ♪ あればミントなどを飾っても♪
2.
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3.
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4.
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