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離乳食中期。3分でアスパラと豆腐のだし煮
by りひ☆ママ
離乳食中期、7ヶ月から。簡単に出来る離乳食レシピです。
コツ、ポイント
アスパラは柔らかい穂先側を使うのがコツです。
材料
(一人分)
アスパラ(穂先側)
1/2本
豆腐
40g
だし汁
大さじ1
醤油
数滴
このレシピの生い立ち
3分以内に出来る、簡単な離乳食レシピを複数公開していきます。ぜひ見てください(*^_^*)
1.
アスパラをみじん切りして、だし汁を加え、500Wの電子レンジで1分30秒加熱(出力、量、機種により調節)
2.
豆腐を加え、フォークで軽く潰し、500Wで1分加熱。
3.
醤油を数滴垂らす。
https://cookpad.com/recipe/3344552
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