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モロヘイヤとチキンのソテー
by rumi23
つまみとして
コツ、ポイント
モロヘイヤは小松菜や他のものでもオッケー
材料
(2人分)
鳥もも肉
150g
玉ねぎ
半分
モロヘイヤの茎
1束
にんにく
1片
☆ポン酢
大さじ2
☆マヨネーズ
大さじ1
ココナッツオイル
大さじ2
塩胡椒
適量
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残っていたモロヘイヤを使おうと
1.
にんにくをココナッツオイルで香りが出るまで炒め、鶏肉、玉ねぎ、モロヘイヤを入れる
2.
日が通ったら☆を入れ、塩胡椒を入れる
https://cookpad.com/recipe/3379954
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