文字サイズ:
小
中
大
印刷する
*バナナみるくヨーグルトスムージー*
by ★*RikO*★
ミキサーにかけるだけ、朝ご飯代わりにもおやつにも嬉しい、簡単美味しいバナナスムージーです(*^^*)
コツ、ポイント
ヨーグルトを多めにすると、酸味がアクセントに。冷凍バナナを使うことで、とろっと冷たいシェイクのような滑らかさになりますが、バニラアイスもプラスすると、よりシェイクのような仕上がりになります(*^^*) バナナが甘ければ蜂蜜をいれなくても◎
材料
(2人分)
バナナ(輪切りにして冷凍しておく)
大1本
豆乳又は牛乳
100〜150ml
ヨーグルト
大匙6
蜂蜜
お好みの甘さに
このレシピの生い立ち
忙しい朝、バナナを食べることが多かったので。昔から作っているスムージーを朝食代わりに(*^^*)
1.
全ての材料をミキサーにかけます。蜂蜜は、甘さをみてからでもOK。
2.
今回は手に入らなかったのでノーマルですが、ミントの葉など飾るとおもてなしにも◎(*^^*)
https://cookpad.com/recipe/3385475
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.