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ちょ〜簡単!豚肉最高☆ポークケチャップ
by RICHyaN
ちょ〜簡単!お弁当にも◎
コツ、ポイント
( ^ω^ )簡単です✨
材料
(4人分)
豚肉
8切れ
塩コショウ
適量
小麦粉
適量
にんにく
1片
オリーブオイル
大さじ2
ケチャップ
大さじ8くらい
このレシピの生い立ち
母の味です(#^.^#)
1.
今回は黒豚を使用! 豚肉に塩コショウし、小麦粉をまぶします。
2.
フライパンにオリーブオイルを入れ、スライスしたにんにくを弱火で炒める。香りが出たらOk! 豚肉投入!
3.
豚肉は、中火で両面3分ほど焼く。
4.
火が通ったら両面にケチャップを適量塗り、弱火で1〜2分炒めたら完成!!
https://cookpad.com/recipe/3388806
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